ما هي الطريقة الصحيحة لحمل حقائب الطلاب؟

سبب

1، مبدأ الميكانيكا.

بادئ ذي بدء، من وجهة نظر ميكانيكية، فإن لوح الكتف هو أفضل نقطة قوة على الظهر، ولهذا السبب يحمل العديد من الأطفال حقائب مدرسية ثقيلة، وسوف ينحني الجسم للأمام، لأن هذا يمكن أن ينقل الوزن إلى لوحي الكتف أعلاه. ومع ذلك، فإن حجم حقيبة الظهر غير المعقول وطريقة الحمل غير المعقولة، سيؤدي إلى زيادة مركز ثقل حقيبة الظهر لجسم الفجوة، وبالتالي مركز ثقل الجسم بالكامل إلى الخلف، مما يؤدي إلى عدم استقرار حركة الجسم، ومن المرجح أن يسبب السقوط أو الاصطدامات. .

2، حزام الكتف فضفاض.

ثانيًا، حزام الكتف الخاص بحقيبة الظهر فضفاض، مما يتسبب في تحرك حقيبة الظهر للأسفل ككل، ويتم توزيع جزء من وزن حقيبة الظهر مباشرة على العمود الفقري القطني، والأهم من ذلك، أن القوة تكون من الخلف إلى الأمام. بسبب وضعية العمود الفقري واتجاه انحناءه الطبيعي، نعلم أن الضغط على العمود الفقري القطني للخلف وللأمام من المرجح أن يسبب إصابة في العمود الفقري.

3، حزامي الكتف ليسا بنفس الطول.

ثالثًا، نظرًا لأن حزام الكتف في حقيبة الظهر فضفاض، فإن الأطفال لا يهتمون كثيرًا بطول وطول حزامي الكتف، ومن السهل أن يتسبب طول وطول حزامي الكتف في عادة انحدار الكتف لدى الطفل. بمرور الوقت، سيكون التأثير على اللياقة البدنية للأطفال لا رجعة فيه.

الإجراء المضاد

1- اختيار الحجم المناسب للحقيبة المدرسية.

يجب اختيار حقيبة الكتف (خاصة لتلاميذ المدارس الابتدائية) لطلاب المدارس الابتدائية والمتوسطة بالشكل المناسب قدر الإمكان. الحجم المناسب يعني أن الجزء السفلي من حقيبة الظهر ليس أقل من خصر الطفل، مما يمكن تجنب قوة خصر الطفل مباشرة. سيقول الآباء أن الأطفال لديهم الكثير من الواجبات المنزلية، لذلك يحتاجون إلى الكثير من حقائب الظهر. في هذا الصدد، نقترح تعليم الأطفال كيفية تكوين عادات عمل جيدة، ولا يمكن ملء الحقائب المدرسية إلا بالكتب الضرورية والحد الأدنى من القرطاسية، ولا تسمح للأطفال بأخذ حقيبة الظهر كخزانة، حيث يتم وضع كل شيء فيها.

2، هناك مواد تخفيف الضغط على حزام الكتف.

اختيار أحزمة الكتف مع وظيفة تخفيف الضغط للحقيبة، وسادة تخفيف الضغط مصنوعة من مادة مرنة، لذلك يمكن تعديل أحزمة الكتف قليلاً ليست بنفس الطول. في الوقت الحاضر، يوجد نوعان فقط من مواد التوسيد في السوق، أحدهما إسفنجي، لكن سمك الإسفنج الذي تستخدمه العلامات التجارية المختلفة يختلف؛ والآخر مصنوع من قطن الذاكرة، وهو نفس مادة وسادة الذاكرة. وفقا للاختبارات ذات الصلة، فإن تأثير تخفيف الضغط للمادتين عادة ما يكون حوالي 5٪ ~ 15٪ بسبب اختلاف سمك المادة.

3، قم بشد حزام الكتف وحاول التحرك للأعلى.

عندما يحمل طفل حقيبة ظهر، يجب عليه شد أحزمة كتفه وبذل قصارى جهده لإبقاء حقيبة الظهر قريبة من جسم الطفل، بدلاً من إرخائها على ظهره. يبدو الأمر مريحًا، لكن الضرر هو الأكبر. يمكننا أن نرى من حقيبة الجنود أن طريقة حقيبة الجنود تستحق التعلم.